Latihan Forehand dan Backhand Tenis Meja
Latihan Forehand dan Backhand Tenis Meja
Forehand dan backhand adalah pukulan utama dalam tenis meja modern.
Latihan Forehand Dasar
Latihan berulang untuk meningkatkan konsistensi.
Latihan Backhand Dasar
Fokus pada kontrol dan kecepatan reaksi.
Baca Juga
FAQ Latihan Tenis Meja
Berapa kali latihan ideal?
Minimal 3 kali seminggu untuk hasil optimal.
Post a Comment